Az úgynevezett mediterrán diéta csökkenti a szívbetegségek, a rák és a sorvadásos idegrendszeri betegségek, mint például az Alzheimer-kór előfordulását – áll egy pénteken közzétett kutatásban.Az elmúlt három évtized különálló kutatásai azt igazolták, hogy a magvakban, gyümölcsben, zöldségekben és olívaolajban gazdag, de húsban és tejtermékben szegény étrend, egy szerény adag borral leöblítve az egészség javát szolgálja.
A British Medical Journal folyóiratban megjelent metaanalízis az első, amely megpróbálja ezeket a faktorokat mennyiségileg is meghatározni.
Írta: diabetesonline.hu / MediPress, Copyright AFP [2008]
A teljes cikk a Diabetes. online oldalon olvasható
No comments:
Post a Comment